第9回自主練

お疲れ様です！！！

航です。

今日は第9回自主練がありました。

今回は、天野さん、井関さん、ゴリさん、ひろしの4人が来て下さりました。特に上回生の皆さんは勉強が大変な中、かなりの頻度で来てもらっていて、いつもすごいなって思ってます😊

最近は、気温もだいぶ下がってきており随分練習中に寒さを感じることも増えてきましたね🥶🥶

練習中もレストを長く取りすぎたりすると、みんな寒そうにしてるのが見受けられます。そうならないためにも丁度いい強度のメニューを作らないといけないと危機感を感じております笑

個人的には、今日練習中にお腹を下して途中メニューを消化できないということがありました💦💦 メニュー係として、自分で作ったメニューを途中抜けてしまうというのは情けない限りです😢😢😢

これからは体調管理にも気をつけて頑張っていきたいと思います💪

自主練の参加お待ちしております🙇‍♂️