第30回本練

今日の練習はアップ以外バタフライ縛りでした。サークルが緩かったのがせめてもの救いですが、とってもとってもしんどかったですね！！

テスト前なのに来てくれた一回生は本当に偉いと思います！普段フリーしか泳がず、バタフライが不得意な部員も一生懸命ついて来てましいた。えらいね👏👏

スイマーズハイで異常にテンションが高い部員もいましたが、みんなみんなよく頑張りました！😄

個人的にメニュー係やキャプテンからフォームについてお褒めの言葉を頂いて喜んでました😏

しかし、腕の筋肉がなさすぎるのか腕がまわらずコースロープに何回も右手強打してしまいました、、、あざになってます。もう長距離バッタはしたくないですねw