第５回自主練

今日の練習には高橋さん、西居さん、桜子さん、えみさんの先輩方が参加してくださり、後輩は天野、さわお、ごり、ともみんが参加してくれました。ありがとう！

今回はブレ練だったのかいつもより少し多く部員が参加してくれたので練習が楽しかったです。

ブレは自分の専門種目でもありますが、如何せん難しい種目だと思います。泳ぎの型もさることながら、上半身も下半身も筋力が無いと進まないので自分の泳ぎが遅いと思った方は筋トレしてください笑。あと、練習中にイメージが掴みにくかった人はSwimming.jpというホームページにある平泳ぎの3Dアニメーションを見てみてください。いろんな角度から見ることができるので。(http://www.swimming.jp/archives/category/breaststroke/)