第三回自主練

１０月最初の練習でした。今日はバタフライを集中的に練習するメニューでした。2年半前に入部してから、バタフライを泳いだことはほぼ0に等しかったので、最初は全く泳げませんでした。宇野がキックの仕方を全員に指導して、言われた通りに泳いでいるつもりがフォームはおかしいまま..........。最初よりはなんとなくできるようになったところで西居先輩がひとことアドバイスをくれたおかげでキックが上手くできるようになりました。さて、次はプル、息継ぎ。これも難しい。腕がすぐに疲れる顔は水面から出ない。なんとか少しは基本的なフォームで泳げるようになったのだが、本当にバタフライは難しいですね。とりあえず最低限の目標っとして25ｍはフォームを崩さずにできるように頑張りたいと思います。